医疗福利
葡萄牙公立医院和保健中心向葡公民、已获合法居留权或合法工作许可的外国公民（根据对等原则）提供免费医疗服务。葡萄牙实行的全民免费医疗，覆盖整个国家，病人无论在什么地方发生了意外，葡萄牙的救护车都会在第一时间快速赶到，进行现场急救，尽快送入医院，并且不需要病人支付挂号费之外的任何费用，就能够得到及时的医治。像这种急救方式，是一路绿灯，让平民与总统享有同等待遇。葡萄牙医院对于病人也是一视同仁的，无论是什么人，走进医院就能够得到相同的待遇。
需要注意的是，公立医院规模大、设备精良、技术力量雄厚，但因社会老龄化程度高（人均寿命达到了79.1岁），公立医院供需矛盾突出，就医排队等候时间较长。如果不想耗时排队等候，可以选择私立医院。另外还有社区医院，但它们类似于医疗服务站，只提供简单的医疗服务。
如果不需要看医生，仅仅是买药，药店在葡萄牙也很多，通常会有绿色十字标志。在药店买处方药必须拿到医生处方才能买，其价格是国家统一定价；非处方药则不必处方，价格是根据市场规律定价。
总的来说，葡萄牙卫生条件、医疗条件都不错，葡萄牙医疗福利由葡萄牙政府拨款以及保险及其他相关领域筹集资金来保障，具有良好的稳定性。
养老福利
葡萄牙的养老体系庞大而又繁琐，65岁以上可以领取养老金、退休金。为了保障老年人的生活，80岁以上还设有补充养老金（团结金），因病长期卧床不起或严重的精神疾病都可以申请长期护理津贴，独居的老人还可以申请丧偶津贴。
养老保险：每月退休金等于2 %的平均寿命月薪调整为每个排位历年（2%至2.3%，根据投保的参考收益者21人或以上资格的日历年），直至最多40年。
参考收益计算，每月平均收入的所有年份的保险，最多为40年。一个过渡期（至2017年），养老金可以计算前法（2%的平均年收入最好的10个日历年，在过去15年乘以总数排位日历年），或现任方法（上），或两者的组合，以较高者为准。
最低养老金或者30%的参考收益用于计算退休金或每月按固定数额的长度投保的职业生涯，以较高者为准。最高退休金等于92％的参考收益用于计算养老金。
递延年金：养老金数额增加了10% ，每增加一年完成的捐款和65岁之间的70岁，只要投保人在40个日历年度的捐款时的养老金索赔。国外支付的好处是根据互惠协定。缴款时间表：每月支付的优点，与额外的付款，在7月和圣诞节。 受益调整：优点是每年调整的变化，根据生活费用的。
生育福利
1.怀孕期间至生产后60天内的所有医疗，检查，住院费用全免。
2.产前三次免费就诊牙医机会，定期体检。
3.从怀孕第十三周开始有怀孕津贴，最高每月140.76欧元。
4.带薪产假6个月，拿全额工资。
5.产后有家庭补助，第一年最高每月140.76欧元(根据收入不同有所差别)，之后每月35.19欧元，一直到小孩成年为止。
6.父亲有15天的带薪产假。
7.除葡萄牙政府一次性给予生育妇女生活补助200欧元外，还有生育补贴。
8.优先权：无论在任何公共场所，如超市，银行，乘车，买票，交水电费等，只要有人排队的地方，孕妇和怀抱婴儿的妇女都可以插队优先。
9.在孩子一周岁以内，生育妇女每天有一个小时的哺育时间。同时，生育妇女不可以接受夜班工作。
10.在怀孕、生育和哺育期间，任何老板不可以任何理由裁减生育妇女，也不可以减少她们的工资，还必须给予她们足够的哺育时间。
11.若孕妇生育双胞胎，葡萄牙政府给予的经济补贴会更多。
失业福利
失业补助金
投保人在失业前过去24个月前必须有540天的贡献（特殊条件适用于表演艺术家）。投保人必须登记，就业办公室，并必须有能力，并提供工作。并且，失业必须是非自愿的。
权利的期限计算：
根据投保人的年龄。索赔高达30岁，期限12个月；如果31岁至40岁，18个月；如果41岁至45岁，24个月；如果年龄超过45岁，30个月，外加2个月每5年供款期，在过去20年。
对于被保险人55岁或以上的，失业救济金支付，直到60岁时，取而代之的是养老金。失业人员还可以索赔养老金在58岁（在某些暂时的条件），或年满55岁（在一定条件下和有效益的减少）。
医疗体系
葡萄牙的医疗体系在欧洲来说也是相当健全的。
1.医疗条件：葡萄牙医疗条件较好，但社会老龄化程度高，公立医院供需矛盾突出，排队等候时间较长。
2.医疗保险：葡萄牙公立医院和保健中心向葡公民、已获合法居留权或合法工作许可的外国公民（根据对等原则）提供免费医疗服务。临时访葡的外国公民可使用公立医院的服务，但不享受免费待遇。
3.常见疾病与治疗：葡萄牙卫生情况良好，无大范围流行的传染病。
4.葡萄牙医院分公立和私立两种。公共医院规模大、设备精良、技术力量雄厚，就诊人数较多、耗时较长。私人医院治疗耗时较少。葡各社区均设有社区医院，但仅为社区内登记人口提供简单的医疗服务。药店随处可见，一般在店外挂有绿色十字标牌。药品须在药店购买，处方药须有医生处方。在一些大城市，有些药店24小时对外营业。医疗和药品价格中等。
5.在葡萄牙看病若无医保或社保，费用会相当昂贵。建议前往葡旅行的中国公民出行前为自己购买一份医疗保险。
在医疗制度完善的葡萄牙，从私人医生、社区医生、专科医院、综合性医院，都设置了相应的程序，把每一个人医疗责任分摊到医疗体系内的每一个角落，每个人的健康情况，都涵盖在医疗制度的大框架内，这种举措有利于国家医疗统筹。
医疗设施
葡萄牙在医疗事业的投入占其GDP的10.1%，比中国医疗投入占GDP比例约多一倍。其医疗体系完备，世界排名第12，其中器官移植等科目居全球首位。在葡萄牙，医生与居民的配比率是1:256，医院床位与居民的配比率是1:300。得益于该国优越的医疗系统，据世界卫生组织数据，葡萄牙的平均寿命预期值已达79.5岁。
除了医院，目前葡萄牙全国有160个家庭保健站投入使用，共有工作人员3176人，其中包括医生，护士和行政人员。这种健康保健站与医院相比，更加灵活，有自主管理权。当出现家庭医生不在的情况，保健站的其他医生能够调出患者的病历，履行家庭医生的职责。这种家庭保健站的门诊时间长，接诊形式灵活，更加人性化的满足葡萄牙居民的就诊需求。
医疗保险
葡萄牙公立医院和保健中心向葡萄牙公民、已获合法居留权或合法工作许可的外国公民（根据对等原则）提供免费医疗服务。加入葡萄牙社会保险后，去往公立医院就诊只需支付挂号费，药费根据药物性质、产地等有低至2-3折的、也有8-9折的优惠。
临时访葡的外国公民可使用公立医院的服务，但不享受免费待遇。在葡萄牙看病若无医保或社保，费用会相当昂贵。
医院排行
在前10大最好的葡萄牙医院中，有三家位于首都里斯本，也是目前国人投资、生活较为集中的地区：
里斯本北方中心医院(Centro Hospitalar de Lisboa Norte或Santa Maria)
位于里斯本大学城附近，也是里斯本大学医学院所在的医院。从医疗设备的角度和从医务人员的编制上来看，该院是全国范围内最好的医院。
里斯本西方中心医院(Centro Hospitalar de LisboaOciental)
该医院是以医疗反应速度快而闻名葡萄牙，由三家里斯本传统医院合并而成(Hospital de Santa Cruz、Hospital de São Francisco Xavier、Hospital de Egas Moniz)，合并后医院购进许多先进的设备。
里斯本肿瘤研究中心(Ins. Port. De Oncologia de Lisboa)
该院主要研究肿瘤病患，在癌症的治疗方面具有一定的权威性。葡萄牙著名球星Nuno Gomes的父亲罹患肺癌，在这家医院接受了六年的治疗。
